元々そんなに水分摂らない（意識しないと何時間でも飲み物なしで過ごしちゃう）んだけど、 （会社で）ストレッチ始めてから飲む飲む！！ 普段は水か麦茶、食事が洋風な時はカフェオレか紅茶なんだけど、会社ではランチで初めて水分摂って、帰る前にコップ一…
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